Οδηγοί Μαγειρικής

βίγκαν Αλφρέντο. λάβετε τη συνταγή παρακάτω:⠀⠀ ​⠀⠀ 3 ασκαλώνια (ή 1 κίτρινο κρεμμύδι), τσ…

βίγκαν Αλφρέντο 🤩🤤🧡 . λάβετε τη συνταγή παρακάτω:⠀⠀ ​⠀⠀ 3 ασκαλώνια (ή 1 κίτρινο κρεμμύδι), ψιλοκομμένα⠀⠀ 4 σκελίδες σκόρδο κομμένες σε κύβους⠀⠀ 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας⠀⠀ 1,5 φλιτζάνι ωμά κάσιους (κατά προτίμηση μουλιασμένα για 1 ώρα, αλλά όχι απαραίτητο) στραγγιστό⠀⠀ 2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου⠀⠀ 1/4 φλιτζάνι διατροφική μαγιά⠀⠀ 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού (περίπου 1/2 λεμόνι)⠀⠀ 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι⠀⠀ 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι⠀⠀ 1/2 κ.γ. πάπρικα⠀⠀ 3/4 φλιτζανιού σγουρό μαϊντανό, ψιλοκομμένο (προαιρετικά)⠀⠀ 1/2 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες πιπεριού καγιέν, για να πασπαλίσουμε (προαιρετικά)⠀⠀ 1 πακέτο ζυμαρικά μακαρόνια χωρίς γλουτένη (500g/17,6 oz)⠀⠀ .⠀⠀ 1. Φέρτε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά, προσθέστε ψιλοκομμένα ασκαλώνια (ή κρεμμύδι), το σκόρδο και το λάδι καρύδας. μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν (5-10 λεπτά).⠀⠀ 2. Μεταφέρετε το σκόρδο και το κρεμμύδι στο μπλέντερ με ωμά κάσιους (στραγγιστό), γάλα αμυγδάλου, θρεπτική μαγιά, χυμό λεμονιού, θαλασσινό αλάτι, πιπέρι και πάπρικα. ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.⠀⠀ 3. Για να φτιάξετε τα ζυμαρικά: βράστε μια κατσαρόλα με νερό και προσθέστε τα noodles. μαγειρέψτε όπως υποδεικνύεται στη συσκευασία, μέχρι να γίνει al dente (συνήθως 7-9 λεπτά). σουρώνουμε και μεταφέρουμε τα noodles πίσω στην κατσαρόλα. περιχύνουμε τα noodles με τη σάλτσα alfredo και ανακατεύουμε να ενωθούν. γεύση⠀ .⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ By twospoons.ca Ακολουθήστε superfoodgoals για περισσότερα 🤩

Related Articles

Back to top button