Οδηγοί Μαγειρικής

ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΦΟΥΡΝΕΣ ΦΟΥΡΝΙΕΣ! Συνταγή: 2 κολοκυθάκια τριμμένα 1 φλιτζάνι πουρέ γλυκό …

🍠😍 ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΦΟΥΡΝΕΣ ΦΟΥΡΝΕΣ ΤΑΤΕΡ λαχανικών! 🚨🚨Συνταγή: 2 κολοκυθάκια τριμμένα 1 φλιτζάνι πουρέ γλυκοπατάτας 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη 1/2 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι καρύδας 1. Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 160°C/ 350°F. 2. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να στύψετε όλη την υγρασία από τα κολοκυθάκια. 3. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα κολοκυθάκια, τη γλυκοπατάτα, τη σκόνη σκόρδου, το αλάτι, το πιπέρι και το αλεύρι καρύδας. 4. Πλάθετε το μείγμα σε κούπες σε μέγεθος κουταλιάς σούπας και το βάζετε σε ένα ταψί. 5. Ψήστε μέχρι να γίνει τραγανό για 30-40 λεπτά, αναποδογυρίζοντας μέχρι τη μέση. 6. Σερβίρετε με την αγαπημένη σας σάλτσα εμβάπτισης Κάντε tag στα σχόλια έναν φίλο που θα του άρεσε! 💛 📷 από goodnessavenue

Related Articles

Back to top button