Οδηγοί Μαγειρικής

l 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐨 𝐯𝐞𝐠𝐚𝐧 𝐧𝐨 𝐛𝐚𝐤𝐞 𝐜𝐚𝐤𝐞 l • • • 𝑹 𝑬 𝑪 𝑰 𝑷 𝑬 :⁣ Ingredients a…

🌿🧡🍰 l 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐨 𝐯𝐞𝐠𝐚𝐧 𝐧𝐨 𝐛𝐚𝐤𝐞 𝐜𝐚𝐤𝐞 l 🍰🧡🌿 • • • 𝑹 𝑬 𝑪 𝑰 𝑷 𝑬 :🌱⁣ Ingredients are for a 16 cm cake tin • ⠀ • ⚘crust 1 cup(120g) sunflower seeds, chopped 1 /3 φλιτζάνι (40 γρ.) σπόροι κάνναβης με κέλυφος 2 κουταλιές της σούπας ωμό κακάο σε σκόνη nu3_de 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα Αλάτι 8 χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι και ψιλοκομμένο palmyradelights 1 κουταλιά της σούπας αγαύη nu3_de Βάλτε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και επεξεργαστείτε μέχρι να γίνει μια κολλώδης ζύμη φόρμες. Πιέστε τη ζύμη στη φόρμα για τάρτα και τη βάζετε στο ψυγείο ενώ φτιάχνετε τη γέμιση. ~ ⚘Στρώση σοκολάτας 150 g vegan μαύρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη 1 φλιτζάνι (240 ml) κρέμα βρώμης 1 κουταλιά της σούπας άγαρ 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου Ρίξτε την κρέμα βρώμης και το άγαρ σε μια κατσαρόλα και αφήστε να πάρει μια σύντομη βράση, ανακατεύοντας συνεχώς. Σιγοβράζουμε μέχρι να αρχίσει να πήζει. Προσθέστε την ψιλοκομμένη σοκολάτα και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί καλά. Προσθέστε το σιρόπι σφενδάμου και αδειάστε το μείγμα στη στρώση της κρούστας. Τοποθετήστε στο ψυγείο να σταθεροποιηθεί (περίπου 30 λεπτά) ~ ⚘Στρώση μάνγκο (σκούρο) 1 φλιτζάνι (240 ml) κρέμα βρώμης 1 φλιτζάνι (240 ml) πουρές μάνγκο 2 κουταλιές της σούπας αγαύη 1 κουταλιά της σούπας άγαρ Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα και ανακατέψτε καλά. Αφήνουμε να πάρει μια σύντομη βράση και σιγοβράζουμε μέχρι να αρχίσει να πήζει. Αφήστε το να κρυώσει μέχρι να χλιαρό, ανακατεύοντας κατά διαστήματα και μετά περιχύστε το μείγμα πάνω από τη στρώση σοκολάτας. Ξαναβάζετε στο ψυγείο να σταθεροποιηθεί (περίπου 30 λεπτά) ~ ⚘Στρώση μάνγκο (ελαφρύ) 1 φλιτζάνι (240 ml) κρέμα βρώμης 1/2 φλιτζάνι (120 ml) γάλα καρύδας 1/2 φλιτζάνι (120 ml) πουρέ μάνγκο 2 κουταλιές της σούπας αγαύη 1 κουταλιά της σούπας άγαρ Ίδιο διαδικασία ως στρώμα μάνγκο. • By nirvanacakery Ακολουθήστε το superfoodgoals για περισσότερα 🤩

Related Articles

Back to top button