Οδηγοί Μαγειρικής

One JUMBO Lemon Poppyseed Muffin – vegan/gf, 211 θερμίδες Ναι, εδώ είναι το απόλυτο…

Ένα JUMBO Μάφιν με παπαρουνόσπορο με λεμόνι – vegan/gf, 211 θερμίδες 🍋 Ναι, εδώ είναι το απόλυτο καλοκαιρινό σνακ μιας μερίδας! . . Θέλετε μια λιχουδιά παπαρουνόσπορου λεμονιού (γνωστή και ως η αγαπημένη γεύση της IG τον τελευταίο καιρό 🤷‍♀️ ) αλλά δεν θέλετε 12 μερίδες από αυτό και έναν τόνο υπολείμματα, gotchu. Αυτή η συνταγή φτιάχνει ένα μάφιν σε στυλ αρτοποιίας μίας μερίδας! 😱. . – 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα μήλου (30 γρ.) – 1 κουταλιά της σούπας γάλα με ξηρούς καρπούς (15 γρ.) – 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη (8 γρ. – ρυθμίστε ή/και υπογλυκαντικό αν θέλετε) – 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι (5 γρ.) – 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό και ξύσμα λεμονιού – 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας – 1/4 φλιτζάνι αλεύρι, gf αν θέλετε (30 g) – 1/4 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ – 1 κουταλάκι του γλυκού παπαρουνόσπορο. . . . 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 F και λαδώστε μια κοιλότητα μάφιν (ιδανικά jumbo) ή ραμεκίν. 2. Ανακατεύουμε τη σάλτσα μήλου, το γάλα, τη ζάχαρη, το λάδι, τη βανίλια, το χυμό λεμονιού, το ξύσμα. 3. Χτυπάμε μαζί το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, μια πρέζα αλάτι. 4. Ενώνουμε τα δύο (μην ανακατεύουμε, μόνο διπλώνουμε). 5. Διπλώστε τους σπόρους παπαρούνας. 6. Μεταφέρουμε σε ταψί για μάφιν και ψήνουμε για 25-30 λεπτά. 7. Επαγγελματική συμβουλή: Αν θέλετε ένα μάφιν με τρούλο, ψήστε τα πρώτα 5 λεπτά στους 425 F. 8. Απολαύστε το φρέσκο ​​μάφιν αρτοποιίας σας! . . 📸 plentysweet200 .

Related Articles

Back to top button