Οδηγοί Μαγειρικής

Super Green Linguine Pasta μόνο με 5 υλικά. Ακολουθήστε για περισσότερα νόστιμα vega…

💚 Super Green Linguine Pasta μόνο με 5 Υλικά💚 . Ακολουθήστε το superfoodgoals για πιο νόστιμα vegan ζυμαρικά 🍝🥬. .⠀ 📝Συνταγή Τα 5 υλικά: 180g (6,5oz) linguine 180g (6,5oz) kale μεγάλη χούφτα βασιλικός 3 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 20g (1/2 φλιτζάνι) διατροφική μαγιά .⠀ Τα απαραίτητα για το ντουλάπι: αλάτι πιπέρι 1 κουταλάκι του γλυκού μηλίτη μήλου προαιρετικά: εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο . 📍ΟΔΗΓΙΕΣ: Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου (σημείωση: φροντίστε να προσθέσετε μια πρέζα αλάτι στο νερό). Βράστε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό, προσθέστε το λάχανο και μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίστε το λάχανο, κρατώντας το νερό για αργότερα. Εν τω μεταξύ, τοποθετήστε ένα τηγάνι στην εστία σε μέτρια φωτιά. Μόλις ζεσταθεί το τηγάνι, προσθέτουμε το κουκουνάρι και το καβουρδίζουμε για 3 λεπτά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι, το λάχανο (στραγγισμένο), 250 ml (1 φλιτζάνι) μαγειρικό νερό από το λάχανο, τον βασιλικό, τη θρεπτική μαγιά, 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και μια γενναιόδωρη πρέζα αλάτι και πιπέρι στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στραγγίζετε τα ζυμαρικά και τα μεταφέρετε ξανά στην κατσαρόλα που χρησιμοποιήσατε για να τα μαγειρέψετε. Ρίχνουμε τη σάλτσα πράσινου λάχανου και ανακατεύουμε καλά να ενωθούν. Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση. Σερβίρουμε με το υπόλοιπο κουκουνάρι και λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο (προαιρετικά). Απολαμβάνω! . . By wearesovegan Ακολουθήστε το superfoodgoals για περισσότερα 🤩

Related Articles

Back to top button